Dance-X

Dance-X ist ein Fitnesstanz-Format, das die verschiedensten Tanzstile und Musikrichtungen im Kurs vereint. Ob Elemente aus Hip Hop, Dancehall, Salsa, Afro….. es ist für jeden etwas dabei. Ziel ist es, mit einfachen und coolen Choreografien, Kalorien zu verbrennen, die Ausdauer zu steigern und die Hand – / Fußkoordination zu verbessern. Hierbei steht der Spaß an erster Stelle.