Datum

Jul 21 2022

Uhrzeit

19:15 - 20:00

Veranstalter

Sebastian von phoenix yoga

Flow the Crow

Armbalancen fordern uns heraus. Sie kosten etwas Überwindung und laden uns dazu ein, über unseren eigenen Schatten zu springen. Wir probieren es aus! Du lernst wie du deine Hände richtig benutzt, um auf ihnen zu balancieren. Du erfährst wie du Kraft entwickelst, um dich selbst auf Händen zu tragen und wie du spielerisch und leicht mit Vergnügen fliegen lernst. In einer dynamischen Flow-Yogasequenz werden wir nicht nur auf den Füßen die Balance halten. Sebastian fließt mit dir durch verschiedene vorbereitende Haltungen. Du probierst aus, was geht und wirst am Ende vielleicht mit allen anderen zu einem mutigen Krähenschwarm im Bürgerpark.

Mach dich bereit … es sind noch

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