Mental Health Talk

Der innerliche Stress wird erst dann aufhören, wenn man sich mit ihm beschäftigt. Was ist der Auslöser für Stress und wie kann mit dieser Situation am besten umgegangen werden? Stehen wir uns vielleicht manchmal selber im Weg? In diesem interaktiven Talk werden in den drei thematischen Blöcken „Work-Life-Balance“, „Selbstbewusstsein und Selbstwert fördern“ und „Ziele im Leben“ darüber gesprochen und reflektiert, ob man mit einer optimierten Grundeinstellung leichter durchs Leben gehen kann.