Datum

Jul 23 2022
Expired!

Uhrzeit

9:15 - 10:00

POUND

POUND ist eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeugspielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardio, Pilates, Kraft-Trainings-Elemente sowie plyometrische und isometrische Bewegungsabläufe. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe der leicht gewichteten RIPSTIX verwandelst du dich mit jedem Song in einen kalorienverbrennenden Drummer!

Mach dich bereit … es sind noch

Das Event ist beendet