Piloxing

Piloxing ist ein Workout, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining miteinander verbindet. Piloxing vereint die Kraft, Geschwindigkeit und Agilität des Boxens mit dem zielgerichteten Formen des Körpers und der Flexibilität von Pilates, die gemeinsam ein muskelstraffendes Workout ergeben. Beim Piloxing profitiert man von der Kraft des Boxens und fühlt sich anmutig durch die Elemente des Pilates.